Apfel-Rotkohl Rezept
Autor:Dieses einfache Apfel-Rotkohl-Rezept ist die perfekte herzhafte Beilage, die nicht nur gesund, vegan und lecker ist, sondern auch allerlei deftigen Gerichten eine tolle Farbe verleiht! Es ist ein beliebiges traditionelles Familien-Rezept, das beim Weihnachtsmenü nicht fehlen darf!
Zutaten
- 750 g Rotkohl gehobelt
- ¾ TL Salz oder mehr nach Geschmack
- 2 EL vegane Butter
- 2 Zwiebeln gewürfelt
- 1 sehr großer Apfel z.B. Boskop, gewürfelt
- 150 ml Rotwein oder Traubensaft
- 3-4 EL Apfelessig
- 180 ml Apfelsaft
- 2 Lorbeerblätter
- ¾ TL Pfeffer oder mehr nach Geschmack
- 2-3 EL Agavendicksaft oder Zucker nach Geschmack
- 1 Prise Piment optional
Anleitungen
- In einer Schüssel, den gehobelten Rotkohl mit dem Salz kurz verkneten. Dann beiseitestellen, damit er etwas weicher wird.
- Währenddessen die vegane Butter in einem großen beschichteten Kochtopf erhitzen. Zwiebelwürfel und Apfelwürfel hinzugeben und ca. 5 Minuten andünsten. Dann Rotkohl und Rotwein dazugeben und kurz einkochen lassen.
- Jetzt Apfelessig, Apfelsaft, Lorbeerblätter sowie Pfeffer, Agavendicksaft und Piment nach Geschmack zugeben. Bedeckt kurz auf hoher Hitze aufkochen, dann die Hitze reduzieren und bei mittlerer Hitze ca. 45 Minuten schmoren lassen. Zwischendurch immer wieder umrühren und bei Bedarf noch etwas Flüssigkeit nachgießen. Zuletzt nochmal mit Salz, Pfeffer und Agavendicksaft abschmecken.
- Optional: Wer mag, kann den Rotkohl noch mit etwas Stärke andicken. Dazu einfach einen Teelöffel Stärke in ca. 50 ml Wasser einrühren. Dann in den Topf zum Rotkohl geben, gut durchrühren und kurz köcheln lassen, bis es eindickt.
- Vor dem Servieren die Lorbeerblätter entnehmen.
- Guten Appetit!
Notizen
- Der Rotkohl schmeckt am nächsten Tag aufgewärmt noch besser. Daher empfehle ich, ihn einen Tag zuvor zuzubereiten.
- Bitte lese meinen Blog-Beitrag für detaillierte Anleitungen zur Aufbewahrung, zum Einmachen und Einfrieren sowie weitere Tipps und Informationen zu diesem Rezept.
Nährwerte
Serving: 1Portion | Kalorien: 191kcal | Kohlenhydrate: 34g | Eiweiß: 3g | Fett: 4g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Natrium: 524mg | Kalium: 606mg | Ballaststoffe: 5g | Zucker: 23g | Kalzium: 95mg | Eisen: 2mg
Die Nährwerte werden automatisch generiert und gelten nur als Richtwerte.
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