Vegane Champignon Quiche mit Lauch und Maronen – Diese herzhafte Pilz-Tarte mit Mürbeteig ist unglaublich köstlich, einfach zuzubereiten und gelingt ohne Eier! Du kannst den Mürbeteig auch glutenfrei zubereiten und die Quiche-Füllung wahlweise sojafrei mit Kichererbsenmehl (ohne Tofu) anrühren! Die perfekte herzhafte Beilage zum Brunch oder als Hauptmahlzeit.
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Bunte Tomaten-Tarte | Vegane Quiche
Diese vegane Tomaten-Tarte mit cremiger Tofu Quiche Füllung und knusprig gebackenem Mürbeteig ist einfach zuzubereiten, super lecker und perfekt zum Frühstück, Brunch, Mittag- oder Abendessen!
Vegane Spinat Quiche Rezept – einfach
Diese einfache Vegane Spinat Quiche mit knusprigem Mürbeteig ist cremig, käsig und total lecker! Für dieses schnelle Vegane Quiche Rezept benötigst du keine Eier und nur 10 Minuten Zubereitungszeit! Perfekt als herzhaftes Frühstück, zum Brunch oder Mittagessen!
Vegane Spiegeleier (schnell & einfach selber machen)
Mit diesem einfachen Rezept kannst du in wenigen Minuten Vegane Spiegeleier machen, die nicht nur wie echte Eier aussehen, sondern auch genauso gut schmecken! Sie werden mit einfachen natürlichen Zutaten zubereitet und sind zudem ein toller Hingucker, der jeden begeistern wird!
Karottenlachs | Veganer Lachs (Räucherlachs)
Dieses Rezept für selbstgemachter veganer Karottenlachs ist einfach zuzubereiten, enthält gesunde Omega-3-Fette und ist genauso köstlich wie echter Räucherlachs! Er ist eine tolle vegane Fisch-Alternative, die deine Familie und Freunde beim Frühstück oder Brunch am Wochenende auf jeden Fall überraschen wird!
Nahrungsergänzung bei Veganer Ernährung
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind als Veganer bei pflanzlicher Ernährung sinnvoll? In diesem Beitrag geht es um die kritischen Nährstoffe u.A. Vitamin D3, Vitamin K2, Vitamin B12, Eisen, Omega-3 und welche Produkte ich empfehlen kann, die 100% natürlich, vegan und qualitativ hochwertig sind!
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Happy weekend! 😘
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🇩🇪 Vegane Türkische Pizza \\"Lahmacun\\" 😍 Dieses NEUE REZEPT ist jetzt auf meinem Blog (Link in Bio) 👆🏻 Es ist eine einfache Fladenbrot-Pizza, die mit gesundem Gemüse, veganem Hackfleisch, frischen Kräutern und geschmackvollen Gewürzen belegt ist - SO LECKER! 😋
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Habt ein schönes Wochenende! 😘
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